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2022-01-31から1日間の記事一覧

【健康】食事制限をする時に参考になった言葉

こんにちは、Tomiです^^ 糖質制限を行っていると、周囲の人たちから口々に言われたことがありました。 糖質(炭水化物)を取らなくて頭が回らなくならないか? よくそんな事ができるね(私には無理) ご飯(とかラーメンとかパンとか)食べたくならない? 自分自…